我开始了时令蔬菜! !!

2021/08/12 一个博客
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我开始了时令蔬菜!

我们目前正在有限的时间内将适合戳的时令蔬菜添加到浇头中。

第一个是“科林·基

很多人可能不熟悉,

科林键营养丰富! !!

和普通南瓜一样, Colin Key富含对美容和健康有益的营养成分。

具体而言,除了胡萝卜素、B族维生素、维生素C之外,还可以举出铁、钾等矿物质。胡萝卜素是一种已知可替代体内维生素 A 的营养素,具有很强的抗氧化特性。

第二个是“大和土豆”

大和山药是山药的一种,山药中含有“水溶性膳食纤维”,具有调节肠道环境的功效和作用。

当肠道环境失衡,坏菌增多时,毒素就会在肠道内积聚,扩散到全身。

因此,可能会出现粉刺,皮肤可能会变得不适。山药“水溶性膳食纤维”的美容功效是调理它,打造美丽肌肤。

此外,山药中含量丰富的钾是众所周知的“消肿美容成分”。

对于办公室工作等容易浮肿的人来说,吃山药是一种非常好的美容成分,可以将体内积聚的水分(浮肿)排出体外,打造清爽的身体线条。

请选择营养丰富的“ Colin Key ”和“ Yamato Imo”戳戳! !!