我開始了時令蔬菜! !!

2021/08/12 一個博客
logo

我開始了時令蔬菜!

我們目前正在有限的時間內將適合戳的時令蔬菜添加到澆頭中。

第一個是“科林·基

很多人可能不熟悉,

科林鍵營養豐富! !!

和普通南瓜一樣, Colin Key富含對美容和健康有益的營養成分。

具體而言,除了胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C之外,還可以舉出鐵、鉀等礦物質。胡蘿蔔素是一種已知可替代體內維生素 A 的營養素,具有很強的抗氧化特性。

第二個是“大和土豆”

大和山藥是山藥的一種,山藥中含有“水溶性膳食纖維”,具有調節腸道環境的功效和作用。

當腸道環境失衡,壞菌增多時,毒素就會在腸道內積聚,擴散到全身。

因此,可能會出現粉刺,皮膚可能會變得不適。山藥“水溶性膳食纖維”的美容功效是調理它,打造美麗肌膚。

此外,山藥中含量豐富的鉀是眾所周知的“消腫美容成分”。

對於辦公室工作等容易浮腫的人來說,吃山藥是一種非常好的美容成分,可以將體內積聚的水分(浮腫)排出體外,打造清爽的身體線條。

請選擇營養豐富的“ Colin Key ”和“ Yamato Imo”戳戳! !!