パイナップルも入れてみて!

2022/08/18 ブログ

働いている私もおすすめしたい食材、それは

パイナップル!!

 

甘酸っぱい味がアクセントとになる以外にも良いことがあるですyes

・食物繊維

お腹の調子を整えるので、便秘予防・解消になります。

・カリウム

体内の過剰な塩分や、皮下脂肪にため込まれた余分な水分を体外に出し、むくみを解消する効果があります。

・ビタミンC

美肌成分に必須!抗酸化作用があるので紫外線ダメージや毛穴の開きを軽減したり、ニキビを改善。

そしてコラーゲンの合成を助けるので肌のハリ・ツヤを保ちます。

・βカロテン

体内でビタミンAに変わります。抗酸化作用があるので、アンチエイジングに効果があります。

 

これが無料でトッピングできちゃうなんて魅力的じゃないでしょうか!ダブルトッピングされるお客様もいらっしゃいます♪

 

じゃあ何の食材が合うのか?、、それはトマト!

トマトとパイナップルの酸味と甘みがマッチ。

それに青唐辛子やコチュジャンソースと一緒に食べると

アジアンチックな味に!

(パクチーもトッピングすると最強)

 

いつものポキも良いですが、マンネリ化解消に是非チャレンジしてみてください✨

 

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